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早餐不仅是食物,还可以是饮品,大嘴猴教你5分钟做两种早餐饮品

信息来源:c-canyin.com   时间: 2022-12-26  浏览次数:25

早餐,在我们的印象里大多都是食物,即使有豆浆这种饮品,但也是搭配着油条之类的。其实,有些饮品也是可以做早餐的,比如放了即食无糖纯燕麦片的,饱腹感强,不需要其他食物。下面,大嘴猴饮品就来教你做两种早餐饮品,只需要5分钟就能做好。

早餐不仅是食物,还可以是饮品,大嘴猴教你5分钟做两种早餐饮品

牛油果香蕉燕麦牛奶

主要食材需要用到牛油果、香蕉、即食无糖纯燕麦片、全脂纯牛奶,至于制作过程,非常简单,把食材处理好丢进料理机榨汁机里搅打就搞定了,既容易做,也容易喝下去。喜欢稀一点的可多加点牛奶,浓稠一点的就少放些牛奶。

早餐不仅是食物,还可以是饮品,大嘴猴教你5分钟做两种早餐饮品

菠菜燕麦腰果绿奶昔

这道饮品有菠菜、燕麦、坚果和牛奶,喝起来比较浓稠,饱腹感比较强,当早餐非常不错。它的制作过程也不复杂,将菠菜清洗,然后用开水焯熟,再把所有的食材放入料理杯里,选择果汁功能,搅打20-30秒即可。同样,喜欢喝起来稀一点的口感,那牛奶可以加多点或燕麦减少一点。

早餐不仅是食物,还可以是饮品,大嘴猴教你5分钟做两种早餐饮品

这两种早餐饮品都是非常简单的操作就能做的,大概5分钟就能搞定,当做早餐非常合适,比较节省时间。而且,它们的味道也非常不错,营养也很丰富,蔬菜、水果、燕麦、牛奶,每一种都有不小的营养价值,可以为你提供一天的能量,喜欢的可以试试哦!

最后推荐一下大嘴猴饮品,种类非常多,味道好,关键是颜值还高,绝对能让你满意。

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